Karate sportowe
Karate WKF w odróżnieniu od tzw. sztuk walki jest pełnoprawną dyscypliną sportową o charakterze olimpijskim. Światowa federacja – World Karate Federation jest członkiem MKOL, zrzesza 192 federacje narodowe, w tym Polską Unię Karate, która posiada wyłączną licencję WKF na terenie Polski oraz członkostwo w PKOL. W roku 2021 po raz pierwszy konkurencje Karate zostały rozegrane na Letnich Igrzyskach Olimpijskich Tokio 2020 – niestety na razie jako dyscypliny dodatkowe. Rywalizacja na poziomie olimpijskim odbywa się w ramach World Games oraz European Games. W Karate WKF rozgrywane są Mistrzostwa Świata oraz mistrzostwa kontynentalne zarówno w seniorskie jak i w ramach sportu młodzieżowego w kategoriach kadet (14-15 lat), junior (16-17 lat) i młodzieżowiec (18-20 lat).
Kata
Kata jest konkurencją techniczną, bazującą na wielowiekowej tradycji treningu karate w postaci tzw. kata (inaczej forma) – ściśle zdefiniowanej sekwencji technik karate przygotowującej do walki z wieloma przeciwnikami. Trening kata jest niezwykle wymagający, polega na perfekcyjnym panowaniu technik, wymagając jednocześnie doskonałego przygotowania atletycznego (motorycznego). Konkurencje kata rozgrywane są indywidualnie i drużynowo (trzech zawodników wykonujących układ synchronicznie).
Kumite
Kumite oznacza wolną walkę w przeciwnikiem, przy czym w formule sportowej jest to walka punktowa, gdzie kontakt fizyczny jest ograniczony a przepisy zawodów zapewniają maksymalną ochronę zdrowia zawodników. Techniki karate (ciosy i kopnięcia) są wykonywane z pełną kontrolą a nadmierny kontakt jest karany. Zawodnicy są chronieni również atestowanym sprzętem ochronnym. World Karate Federation jak również federacje narodowe precyzyjne regulują wszystkie aspekty rywalizacji sportowej w duchu fair play, opracowując szczegółowe regulaminy zawodów, przepisy antydopingowe, Safe sport policy czy kodeks etyczny.
Zachęcamy do zapoznania się z pięknem tej dyscypliny na kanale World Karate Federation dostępnym w serwisie Youtube, gdzie można znaleźć relacje z najważniejszych zawodów Karate, w tym Mistrzostw Świata i Europy, światowej ligi Karate-1.